在一片略显萧条的卷心菜地里，一只卷心菜青虫妮可儿从细小的卵粒中爬出，遇到了好心肠的克莱恩，在克莱恩的引荐下，妮可儿认识了很多好朋友。卷心菜虽然美味，但这片菜地里有很多天敌，螳螂、小茧蜂、蜘蛛、异色瓢虫等。妮可儿和克莱恩历经千辛万苦，最后成功破蛹，变成了美丽的菜粉蝶。