据中央电视台黄金强档时间播出的《直面精神障碍》节目统计，我国有10%人精神不健康；20%-40%的人处在亚健康状态下。因此，预防和调治心理疾病渐渐成为社会关注的焦点问题。 《心理医生》为读者提供一个自我诊断和自我调适的参考；主张预防为主，治疗为辅，消除偏见，富于关爱；目的是让10%的人恢复健康人的精神风貌，让20%-40%的人摆脱亚健康状态的困扰。