厨神家的减脂餐

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厨神家的减脂餐

[英]戈登·拉姆齐 | 北京科学技术出版社

ISBN:9787571412784

原价: ￥68.00

销售价:￥13.48元

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分类

作者 [英]戈登·拉姆齐

出版社北京科学技术出版社

图书简介

这本书分为三个部分：健康、瘦身和健身。每一部分提供早餐、午餐、晚餐、配菜和不同功能的小吃（共108道）。健康食谱部分保证健康和营养；瘦身食谱部分鼓励健康减肥；健身食谱包括锻炼前后应该吃的菜肴，帮助增强力量和活力。