第一章人生新阶段开拓新境界 /一、 适应人生新阶段 /二、 肩负历史新使命 /三、 培育和践行社会主义核心价值观 /四、 学习“思想道德修养”课的意义和方法  /第二章追求远大理想坚定崇高信念 /一、 理想信念与成长成才 /二、 树立科学的理想信念 /三、 架起通往理想彼岸的桥梁 /第三章领悟人生真谛创造人生价值 /一、 树立正确的人生观 /二、 创造有价值的人生 /三、 科学对待人生环境 /第四章继承爱国传统弘扬民族精神 /一、 中华民族的爱国主义传统 /二、 新时期的爱国主义 /三、 做忠诚的爱国者 /第五章加强道德修养锤炼道德品质 /一、 道德及其历史发展 /二、 继承和弘扬中华民族优良道德传统 /三、 践行和弘扬社会主义道德 /四、 恪守公民基本道德规范 /五、 努力提高个人道德修养 /第六章遵守社会公德维护公共秩序 /一、 公共生活与公共秩序 /二、 公共生活中的道德规范 /三、 社会公德的实践与养成 /第七章培育职业精神树立家庭美德 /一、 职业生活中的道德 /二、 确立正确的择业观与创业观 /三、 树立正确的恋爱婚姻观  /结束语实现中华民族伟大复兴的中国梦 /参考文献 /后记 /