《别来无恙》主要讲述主人公赵忍的成长历程。它分别从事业、亲情、友情等多方面切讲述了赵忍于年轻时期结识一众好友，并与大家一同努力，打拼、奋斗的过程。其中主人公赵忍认识了善良的老板娘，有经历人生的坎坷，也有心愿得偿所愿。但终大家都各有所成，风雨过后，终见彩虹。本书围绕赵忍的成长经历，为读者塑造了积极的人物形象。在本书的后，主人公赵忍也再次遇到了曾经遗憾错失的好友。人生兜兜转转，注定遇见的也将重逢。