《每一天，都是幸福的练习》为女性读者精选了周国平、季羡林、方方等中外名家经典散文，本卷以“心灵励志”为主题，分为心灵散步、品读女人、只眼看人、认识自我等十二个部分，收录了《生命的滋味》、《生活原来可以这样过》、《我眼中的好女人》等名作，期望带给读者更多的正能量。