你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。本书揭开情绪的真相，在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法，从而克服情绪短板，开启快速的上升通道。  张笑恒 资深媒体人，畅销书作家，其丰富的个人阅历、缜密细腻的笔法和一针见血的笔触，总能给读者带来直呼过瘾的阅读体验。从业出版传媒十多年，代表作有《马云的哲学》《北大哲学课》《所谓情商高就是懂得好好说话》《南怀瑾大师的24堂国学课》等。