永远有收不完的邮件、减不下来的体重？事情怎么做都做不完？全球时间管理术第一人里奥·巴伯塔，教你如何以“少”的力量，摆脱忙乱生活的梦魇！  自我设限  抓住重点  化繁为简  集中精力  养成习惯  小处着手  简简单单六大原则，让你一边读，一边就想赶快跟着做！