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心灵瑜伽
王巍编 | 湖南科技出版社
ISBN:9787535764966
原价: ￥25.00
销售价:￥4.90元
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分类
瑜珈
作者
王巍编
出版社
湖南科技出版社
图书简介
《心灵瑜伽（附VCD光盘1张）》介绍的心灵瑜伽，是冥想，也是养生瑜伽。让你在冥想的状态下兼得由内而外的身心健康。提升自我意识，唤醒身体本能，激发更大的能量和创造力，使心境安静祥和，身体如意安康，身心在冥想中能够圆满。
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