《食物相克与食物最佳搭配》从七大类中精选了200余种常见食物，科学地进行了营养、功效的分析，并参考中医理论，梳理出相克的食物及最佳搭配的食物。《食物相克与食物最佳搭配》对常用器皿与食物之间的关系也有详细论述，指导大家科学饮食、健康饮食。