本书着重探寻普洱茶的人文精神，强调了普洱茶对人类和生命的滋养，不仅体现在物质上，更体现在精神上。全书分别介绍了普洱茶的历史与现状、自身品质、普洱茶与民族文化的交流、走向世界的普洱茶以及对普洱茶的思考等，使读者在优美的文字之间发现普洱茶的滋润生命、开启智慧的人文精神。