令妈妈们最头疼的问题是什么？不知道给宝宝做什么吃既有营养又能顿顿不重样？还是剩下一大堆切过的食材不知如何处理？那么，妈妈们的福音来了，这本书会让您烦恼统统都消失。本书不但收录了作者超大量的自创宝宝餐，更在每道宝宝餐后面附加剩余食材做成的成人餐的食谱，满足妈妈们给宝宝做饭的同时，让全家人都开饭的需求。另外，最贴心的是，作者还总结了很多自己养育和教育孩子的宝贵经验，实用价值级高，供读者参考。