本书分六章，从生命的感悟、人际关系的相处、友情、爱情、学业、就业等方面引导大学生学会做人，对于提高大学生的思想道德水平，帮助大学生分辨是非，陶冶情操，吸取精神营养，获得真善美的启迪，树立正确的世界观、人生观、价值观、生命观、爱情观等具有重要的作用。