《养好五脏不生病：内脏运动保健法》介绍了百余种内脏运动保健的方法，针对各个脏器与部位实施，旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。　　《养好五脏不生病：内脏运动保健法》通俗易懂，操作简单，是包括老年人、残疾人及孕产妇等广大人群的良师益友。