拉伸 - 书有新旧，但文字没有

漫游鲸二手书店

淘二手好书+回收闲置图书

拉伸

矢野启介；佐岛健司； | 北京理工大学出版社

ISBN:9787564055820

原价: ￥36.00

销售价:￥12.61元

参与书籍回收后，可享更低价格

分类运动健康

作者矢野启介；佐岛健司；

出版社北京理工大学出版社

图书简介

《拉伸》是以关节机能运动学为基础，详细介绍了整形外科疾病、运动障碍等疾病的拉伸和锻炼方法，着眼于关节的机能异常，并为了改善这些机能异常而写的。这是一套在自己家中就能简单进行的、一个人就能做的，并且能够减轻病痛的体操。