本书选自有名作家于燕青在人生艰难时所写的文章，字里行间表达了作者在低谷人生时的独特感悟。生命无常，因了无常之痛与有常之苦，我们才恐惧，我们才需要爱与慰藉，才需要从容的心态。愿世间的烦恼、辛苦与无奈，在这些清水般的文字里得到荡涤。