《健康备忘录:我的健康我做主解开(健康长寿的密码)》主要内容：邓铁涛、王绵之、焦树德、任继学、吉良晨五位当代中国大医力共荐这部健康丛书。智慧而和谐的中华医道，将为你解开健康的密码。本册是其中的健康备忘录分册，介绍了众多关于生活保健的有用知识。