该书不但讲解了孕妇妊娠期、正常分娩、产褥期母体变化，及可能合并的疾病，还讲解了孕妇在医生帮助下，如何通过产前和产后自我护理和康复，顺利分娩并恢复到孕前健康亮丽的容貌和体型；国内首次介绍新的、实用的孕妇体型塑造法。图文并茂。