中医认为，人的体质可以分为气虚型体质、血虚型体质、阴虚型体质、气郁型体质、血瘀型体质、痰湿型体质等类型。另外，还有一些体质类型，比如平和型体质、湿热型体质、特禀型体质等。 钱丽旗主编的这本《图解黄帝内经体质养生》以《黄帝内经》体质养生理论为参考，结合之后多位医学家的中医体质理论，对以上体质类型的人如何调理做了详细的介绍，并提出了相应的饮食调节食谱建议，让您在充分了解自己体质的基础上，可以综合调养，并快速地找到适合自己的食疗方案，从而达到预防疾病、科学养生的目的。