《禅理学修心道中学做人》分为五章，每章分“理禅修心”和“悟道做人”两个板块，分别从心态、自养、思考、行动、快乐五个方面阐述了禅理与道教思想对我们心灵的憾动及为人处世的指导作用。编者将禅理集中放在了“理禅修心”栏目中，让读者能够一目了然的明白一些禅语要义及禅理故事，以达到内心的平衡，找到幸福。在“悟道做人”中，编者从《道德经》中精选了三十多篇，详细介绍了原文及其含义，并全面加以分析，在分析中针对每章不同内容从做人角度列举了大量妙趣横生的故事，让读者更好地理解老子为人处世之道。