筋膜放松指导全书

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筋膜放松指导全书

[日]竹井仁 | 中国轻工业出版社

ISBN:9787518424993

原价: ￥58.00

销售价:￥14.07元

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分类运动健康

作者 [日]竹井仁

出版社中国轻工业出版社

图书简介

本书介绍在家就能做的筋膜放松法，日本医学博士、教授根据自己多年的科研成果总结出的55套筋膜放松法，从头部、脸部、颈部、胸部、腰部、臀部、到腿部和脚部，从头到脚的各个部位都有一套针对性的筋膜放松法。