本教材为体育课程用书，主要对学生进行体育锻炼对身心发展作用的知识教育，发展学生速度、力量、耐力、柔韧等素质，全面提高学生的体能，通过田径、健美操、球类、武术等教材，扩充学生的体育锻炼素材，形成正确的身体姿态，提高对体育项目的认识，丰富学生的体育知识、保健知识、增强学生的体育意识，培养学生一类（组）运动项目的兴趣，主要为学生终身从事体育活动打下身体基础和思想意识。