《跟着时间养生:图解12时辰及24节气养生精华》介绍了一天中的12时辰与人体脏腑经络密切相关，在特定时辰采取恰当方式去养脏腑.即是时辰养生的精华所在中医认为，24节气的变化会引起人的生理和心理变化，只要找对方法依时养生.即能延年益寿、健康无忧。海量的图文，精美的装帧，流畅的语言，让读者在娱乐中养生知识纳人心中。