心理学可以指导人们在实践中了解、预测、控制和调节人的心理。本书结合大量的实例，对人每一个年龄成长阶段的生理和心理变化进行了深入分析，向读者谆谆讲述了不同时期的心理症结与心理保健，对关系人一生的爱情、婚姻、家庭、职业等给予了深刻剖析，向您细致入理地阐述了如何解除种种心理困惑。本书揭开深远而幽渺的心理世界面纱，教会读者加强心理引导，增强情绪修养，培养乐观的心理品质，构建和谐社会，让心理学走进我们的生活，更好地享受生活。