全书分为四章,主要包括（1）什么是微课；（2）微课程的使用：微课程主要用于教师专业发展，围绕个人专业发展、学校教研活动提升、网络远程学习等角度，介绍了微课程的使用。（3）微课程的创作，是本书的重点，讲了一个微课程形成的全过程。（4）微课程欣赏，精品微课实例展示。