★★★ 适合久坐上班族的指压按摩法 身体不适、疾病预防、日常保健，详解常用穴位，轻松掌握穴位指压按摩法 …………………… ◎ 编辑推荐 ★ 适合人群广泛，操作简便，工作间歇即可实践 ・久坐上班族 缓解颈部酸痛-天柱・扶突・后溪・风池 + 颈部淋巴结・腋窝淋巴结 缓解肩部酸痛-肩井・风池・手三里・合谷・天柱・曲池 + 锁骨上淋巴结・肘窝淋巴结 缓解眼疲劳-睛明・攒竹・期门・光明・行间・天柱 + 耳前淋巴结 ・女性烦恼 贫血-血海・三阴交・足三里・中脘・合谷 + 腹股沟淋巴结 痛经-三阴交・血海・次?・关元・肾俞 + 髋骨淋巴结・颈部淋巴结・腹股沟淋巴结 脱发-百会・太溪・涌泉・肾俞 + 枕部淋巴结・颈部淋巴结 ・日常生活 失眠症-失眠・劳宫・百会・风池・肩井 + 枕部淋巴结・颈部淋巴结 缓解焦躁情绪-神门・百会・劳宫・太冲・大敦 晕车-内关・劳宫 ★ 全彩印刷，真人示范 …………………… ◎ 内容简介 以穴位指压按摩为首的穴位疗法，来源于中医医学理论。以前不像现在，没有可以探测到人体的各个脏器的CT或者是MRI。因此，在生病的时候，通过用眼睛去观察病人全身和局部神色、形态的变化或者用手触摸病人的身体来了解病情，而这种有利于发现病情、治疗疾病的方法便成为了穴位疗法的缘起。 穴位分布在人身体的每个部位，而每个穴位点都有着不可思议的疗效。虽说在我们身体上有好多个穴位，但我们并不需要掌握那么多，只要掌握其中最常用的、与自己的体质和身体症状相对应的穴位就够了。另外，本书还向大家介绍了另一种特殊的保健护理方法――淋巴按摩疗法。它可以简简单单、轻轻松松地让你身体中的废弃物排出体外，改善身体的各种不适症状。