《自我与人格》选取《人格心理学：人性的科学探索》中的“人格的认知/ 经验领域”单独成册，强调对人的知觉、思维、情感、愿望以及其他意识经验的理解。《自我与人格》涉及认知经验、情绪经验和自我三个大方面。认知经验主要探讨个体在现实环境中知觉和注意到什么，个体如何解释生活中的事件，个体采取什么样的策略和计划来实现目标。自我方面涉及个体对自己有什么样的认知，如何描述自己，如何在社会中表现自己，个体是自信还是自卑。情绪经验探讨个体通常是愉快的还是不愉快的，是快乐的还是忧伤的，以及与焦虑、抑郁、愤怒相关的人格特质等。《自我与人格》兼具科学性和人文关怀，适合专业和非专业人士轻松阅读。