《不抱怨不生气不失控》内容简介：成功，因宽容和积极而充满机遇；失败，因抱怨和消极而困难重重。优秀的人，都是不抱怨的人。心若改变，情绪就会改变；情绪变了，行为就会变：行为变了，习惯就会变；习惯变了，性格跟着变。性格决定命运，情绪左右人生。人的一生，最大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄， 而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！