美好人生,就从饮食开始!50道养生暖汤、粥面、甜汤、茶品……用美味时时照料你的繁忙生活,吃得安心更要吃得健康!焖烧罐料理再进阶!不只是吃得安心、吃得美味,还可以吃得健康!因为生活忙碌,每天都只能吃外食、速食或者便利店料理?长期下来,被小病痛缠身,睡眠不足、血气不顺,包包里永远都有着不同的药罐,每天拼命补充健康食品?其实,只要平日吃得健康,就是最好的基础保养。行动小厨房第二弹《焖烧罐的养生指南》将长辈们口耳相传的养生料理带入焖烧罐中!养生料理不见得是难以下咽的苦涩食材,许多当令食材更是新鲜美味的基础养生食材!有了这一本,发现日常调理照料身体,没想象中那么难!
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