1483年，一位苏格兰康沃尔地区的骑士——托马斯•莱缪尔•霍克爵士即将前往战场。霍克爵士担心自己将殒命沙场，无法抚养自己的孩子，于是在动身的前夜，他给四个年幼的孩子写下了一封饱含深情的长信，试图留下自己所知的一切。他借鉴了东方哲学和西方哲学的古老教义，撰写了20条引导孩子们成长为高尚睿智之人的准则，包括孤独、谦逊、宽容、诚实、勇敢等。500多年后，这封信奇迹般重现于霍克家老宅的地下室中，伊桑•霍克把这段传奇故事及成长箴言重新编撰成书，将高尚的骑士精神传承下去。