本书从实际出发，结合生活中的经典事例，运用简单通俗的语言，有理、有据、有节地对“宽容是一种境界，是通过精神和灵魂增长之路的钥匙”这一理念进行了剖析与阐释，揭示了“宽容的受益人不只是被宽容者，宽容别人就是解放自己”的道理。