寿亭公拳法是我国的一项非物质文化遗产，本书对这一拳法进行了真实、详尽的记录，介绍了寿亭公拳法的腿功、腰功、肩功、肘功、拳功和手功，为读者展现了寿亭公拳法的精髓，是了解寿亭公拳法这一非物质文化遗产的重要参考文献。同时，普通大众也可参照本书的介绍进行练习，既可以增强体质又可以学习到这一拳法的精髓，实现强身健体的功效。