浅水喧哗，深水沉静。沉静是一种修养，是一种美丽。喧嚣的世界，拥挤的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳,感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的沙漠，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。