年纪会逐年增长，这对每个人都一样。有的人恐惧长大，拒绝成熟，希望自己永远是个不谙世事的孩子，无法接受大人世界的现实和残酷，充满戾气、不满与抱怨，而有的人则能坦然接受自己慢慢长大、成熟，再一点一点变老，并且人生并没有因为年纪的增长而失色，反而越活越精彩，心态也可以长久保持年轻的状态。本书作者从自己80多年的人生阅历出发，站在社会学的角度上，以东日本大地震等大事件及街坊豆腐坊的老太太等身边小事为例，通过“人生能只做‘对’的事”“渴望尊敬，会让自己与他人陷入不幸”“行使权力并非理所当然”等现实，探讨何谓成熟的人生，以及一个心智成熟的人应如何应对生活中的种种困扰，给出读者如何活出成熟人生的建议。