《自然科学启蒙(第1辑):我长大了(适合3-6岁阅读)》介绍了较为常见和容易理解的自然科学概念，适合3～6岁的孩子阅读。食物有助于我们的骨骼、肌肉、皮肤、头发、牙齿和舌头的生长，不论身体内部还是外部，在不知不觉的情况下，会变得越来越大，越来越长，越来越强壮。