强者掌控自己的情绪，弱者被情绪所左右。女人只有学会掌控自己的情绪，才能获得美满幸福的人生。韩菲编著的《女人受用一生的情绪课》共分为四大部分，内容包括了解情绪、情绪与生活、远离坏情绪、获得好情绪等，从女性专享的特点出发，告诉并教会女性朋友如何控制情绪、开启积极的情绪，在充满压力的社会中保持身心健康，永葆快乐。