本书结合大量的心理测试，剖析了各种心理障碍形成的原因，指出了它们的不同表现，以及操作性比较强的治疗措施。同时对一些特别的问题也提出了有效的矫正办法，帮助读者通过学习心理学的理论和方法，成为自己的心灵医生，自我解决心理问题，扫除心灵阴霾。