活动手脚少生病：超简单手指操和按摩法

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活动手脚少生病：超简单手指操和按摩法

秦丽娜编 | 中国纺织出版社

ISBN:9787518006083

原价: ￥32.80

销售价:￥5.64元

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分类健康百科

作者秦丽娜编

出版社中国纺织出版社

图书简介

中医认为，人体的手与脚是众经络汇集之地，经常活动手和脚，能达到养生保健的目的。本书由中医专家主编，详细讲解了手指操、手脚按摩等内容，希望能通过这些简单的理疗方法，启动人体自带的健康大药，帮助人们恢复健康状态。