这是一本关于成长与思辨的通识性心理学著作。本书中涵盖成长与社交、学习与文化、逻辑与理性、家庭教养与亲子关系等，各专题相对独立，既对个人生活各方面进行较为理性深刻的思考，又能为大学阶段通识教育的框架提供探索方向。本书是家长和中小学老师了解心理学的窗口，是心理学专业学生学习之外的阅读辅助，是心理健康咨询从业者的“个人成长”参考。