本书是以现正流行的指压按摩为主，再配以入浴法、食物、芳香疗法等方式，针对上班族最常发生的不适症状作舒缓的治疗。 在本书中，编者将教你如何正确地寻找穴道位置及有效的方法，让你能够借此脱离令你困扰的不适症状，每天都能轻松愉快地过日子！