《修身养性》分别选取了三家关于修身养性的思想及实例，总计八十篇，分为三编八章。一编以儒家为主，二编以佛教为主，三编则主要体现道家的思想观念。《修身养性》将之归入某一家，往往只是因为其在这一家的理论中体现得明显些。另外，儒、释、道三家关于修身养性的学说内容非常丰富，限于体例和篇幅，《修身养性》节取的只是其中*其有限的几个侧面。