内容简介本书是面向普通高校学生的通识课教材，对大学生制订职业生涯规划具有一定的指导意义。本书内容共分为 7 章，主要内容包括职业与职业生涯规划概述、自我分析与职业匹配、职业世界探索、职业决策与行动计划、职业生涯规划管理、学业管理与能力提升、大学生职场适应与发展等，有利于引导大学生合理规划自己的职业生涯，掌握职业生涯规划的技能和方法，提高大学生求职就业的自信心和能力。本书可作为高职院校职业生涯规划类课程的教材，也可供有志于就业创业的广大青年和社会人士参考。