《换个心态活一回》结合东西方哲学、宗教思想，更多地凭着对人生的观察、感悟和思考，从“天人相宜”心灵回归的角度给人们提供了一条在生活和工作中的“修心”之路。特别是涉及社会现实中人们关心的人生、健康、困惑、压力、焦虑、命运等话题，《换个心态活一回》做出了追根溯源的深邃探析。