本书凝聚了超过1000场社会各界精英现场讲座的精华思想，它集合了与100余位大学生优秀个体直面交流的心得体会。      本书共有20讲，涉及大学的现状、读大学的心态、读大学的核心和关键、学习、专业、人际、感情、行动力、沟通、情绪、性格、自我推销、潜能激发、生活、幽默感、自信、理财、健康、学生活动、网络、就业、考研、留学、创业、考公务员等。本书在写作中力求做到：娱乐性和励志性兼具；理论性和实践性兼具；参考性和可行性兼具；时代性和未来性兼具；启发性和批判性兼具。