《谈修养》是朱光潜对自己人生经验和智慧的总结，也是作为过来人的他与青年的亲切谈心。针对青年人普遍面对的人生困惑，进行了分析和解答，话题都是与青年人密切相关的，如立志、心理、伦理观、学问、读书、交友、恋爱结婚、消遣、价值意识等。