古人说：为人子者不可以不知医。又说：养生之旨不在玄秘，一言之语，亦可受用无穷。那么，现代人在日益激烈的社会竞争和逐渐恶化的自然环境下，该如何养生？本书以幽默的漫画形式，为我们提供了日常养生的细微又实用的方法。这是一本实用的家庭宝典。