《老师也偷窥的33个饮食和健康的故事》内容简介：我们饭桌上的食物又是从哪里来的呢？我们把美味的食物吃下去以后，它们又是怎样在我们身体里面转换成能量的呢？如果想吃得更健康，我们应该怎样做呢？通过读这本《老师也偷窥的33个饮食和健康的故事》，这些疑问都将迎刃而解，我们也可以更清楚地了解食物和营养素之间的关系。而且，我们也将认识到饮食连接着自然与人、人与人的这一事实。《老师也偷窥的33个饮食和健康的故事》用简单易懂的语言讲述了一些与饮食和健康相关的故事，告诉我们什么食物可以吃，什么食物不可以吃，并说明了理由。那么，让我们从现在开始，一起去了解我们身边的食物吧！