由李祥文主编的《上班族脊椎养护全书》从保持正确姿势、改掉坏习惯、饮食养护、科学运动等方面介绍了养护脊椎切实可行的措施；同时，有针对性地为容易患脊椎病的上班族人群，提供了具体的脊椎养护方案；针对几大常见脊椎病，介绍了防治及护理的具体措施……多方面为您的脊椎健康保驾护航。