连山编著的《很好的人从来不会输给情绪》讲述了人们常常会陷入自己的情绪低谷，碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光。坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，让我们输给了自己。几乎每个人都在与坏情绪作抗争，因为它是生活的一部分，你越回避，它就追得越紧。 努力并不是一味地对抗软弱的自己，而是看到自己的情绪，然后选择正确的方式加速前进。不管是爱情还是事业，当你每天都能体会到自己正在前进时，你心中那个不甘平庸的自己才会安心地放你去睡觉。管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的境界才能实现质的飞跃。