为什么总是加班？为什么总觉得时间不够用？为什么注意力总不能集中？为什么总是很疲惫却没有成效？解决的方法是：请你现在就来阅读本书吧！ 　　本书从影响员工工作效率的具体原因入手，分别从自我测试、正视、时间、自我管理、规划时间、整合时间、优化时间、改善时间、节约时间、调整时间、借鉴经验等方面帮员工全面分析了高效工作的时间管理策略和具体方法，从而帮员工轻松摆脱低效率工作状态的桎梏，令其时间变得更有价值。本书除了用于员工学习充电之外，也适于一般读者阅读。